Otázka/odpověď: Kdy začnete vidět vyrýsované svaly?
Ladislav Balon 8.5.2014Cvičíte téměř každý den jako blázen, ale stejně se ne a ne dočkat vyrýsovaných svalů na bříšku? Za jak dlouho se vám ve skutečnosti svaly vyrýsují a co pro to musíte udělat?
Cvičíte téměř každý den jako blázen, ale stejně se ne a ne dočkat vyrýsovaných svalů na bříšku? Za jak dlouho se vám ve skutečnosti svaly vyrýsují a co pro to musíte udělat?