Jak vypadá vaše svačina v práci, nebo jak vypadá svačina vašeho dítěte ve škole? I přesto, že se některé potraviny na první pohled mohou zdát zdravé, není tomu úplně tak. My vám proto přinášíme seznam jedinečných produktů, které jsou vašemu tělu prospěšné, zasytí vás a mají blahodárné účinky na vaše zdraví. Které to jsou?
Přemýšlíte nad tím, jakou zdravou svačinku udělat pro svou rodinu? Máme pro vás jedinečný recept na zdravou pochoutku v podobě salátu s vejci a jogurtem. Tahle lahodná svačinka zachutná nejen vám, ale i celé vaší rodině.
Přemýšlíte nad tím, že výroba domácí limonády je opravdu jednoduchá a že to zvládnete po svém? Jasně, ale není nad tradiční citrónovou limonádu, která zachutná nejen vám, ale i celé vaší rodině. Navíc hodně záleží na tom, kolik ingrediencí limonáda obsahuje, protože jedině pak může být skutečně jedinečná.
Nejen váš lékař, ale už i vaše rodina a blízcí vám říkají, že by pro vás bylo vhodné začít žít zdravým životním stylem? Některé ženy se bojí přijmout nový – zdravý životní styl také proto, že přesně nevědí, co tento styl života obnáší. My vám proto povíme tři největší výhody zdravého životního stylu.
Přemýšlíte nad tím, že by bylo dobré zase jednou k obědu uvařit něco tradičního, jednoduchého, rychlého a přitom tak dobrého? Pokud ano, přinášíme vám recept na výbornou rajskou polévku, která zasytí celou vaší rodinu. Jak na to?
Když mluvíme o potravinách, musíme podotknout, že ačkoliv se některé tváří jako zdravé a chutné, musíme znát správný čas a období, kdy je konzumovat. Proč? Protože některé potraviny mohou váš žaludek a celý organismus pořádně dráždit, což způsobuje mnohé zdravotní komplikace v podobě fyzických a psychických potíží. Na které potraviny si tedy dát pozor?
Patříte mezi ženy, které si moc nelibují v pití klasických nápojů, jako je třeba jen voda nebo šťáva? Máte ráda sladké limonády, ke kterým patří např. světoznámá a chutná Cola? Pokud ano, než si ji zase pořídíte v obchodě nebo objednáte v restauraci, možná byste o tomto černém nápoji měla něco vědět.
Pokud, jak se říká, bychom byli to, co jíme, tak pak lidé, kteří by jedli hodně párků a vepřových kotlet by byli plní svalů a lidé, kteří by si zase dopřávali hodně těstovin, by byly furt sytí a bez tuku. A naopak lidé, kteří by si dopřávali hodně sladkostí, by zase byli cukroví a roztomilí…. Pokračovat ve čtení »
